הפרעות קשב לאורך החיים.
הפרעת קשב וריכוז (ADHD) לאורך החיים: ביטוי, שינויים וסיבוכים אפשריים הפרעת קשב וריכוז (ADHD) מלווה את האדם לאורך כל החיים, אך אופייה משתנה בהתאם לשלב ההתפתחותי. לא כל התסמינים מופיעים באותה עוצמה לאורך הזמן, ויש הבדלים משמעותיים בין ילדים, מתבגרים ומבוגרים. מה משתנה ומה נשאר לאורך השנים?1. פעלתנות יתר (היפראקטיביות):
- בגיל הילדות, ההיפראקטיביות ניכרת במיוחד, עם פעילות גופנית רבה, קושי לשבת בשקט ורצון תמידי לזוז.
- עם הגיל, הפעלתנות הפיזית נוטה לפחות. אצל מתבגרים ומבוגרים, היא עשויה להתבטא בצורה פנימית יותר, כמו תחושת אי שקט, חוסר מנוחה פנימית או צורך מתמיד "לעשות משהו".
- במקרים מסוימים, ההיפראקטיביות נעלמת כמעט לחלוטין בבגרות, אך זה משתנה מאדם לאדם.
2. קשיי קשב (Inattention):
- זהו אחד המאפיינים המרכזיים של ADHD שנוטה להישאר לאורך כל החיים.
- בילדים: מתבטא בקושי להתרכז בלמידה, נטייה לשכוח הוראות או לאבד חפצים.
- במתבגרים ומבוגרים: מתבטא בקושי לשמור על ריכוז במשימות ארוכות או מורכבות, נטייה לדחיינות, קושי לנהל זמן ולאבד פרטים חשובים.
3. אימפולסיביות:
- בילדים, היא מתבטאת בקושי לחכות בתור, התפרצות לדיבור או פעולה מבלי לחשוב.
- אצל מבוגרים, היא יכולה להתבטא בהחלטות חפוזות, נטייה להגיב במהירות יתר בסיטואציות חברתיות או קשיים בניהול קונפליקטים.
סיבוכים אפשריים אם לא מטפלים ב-ADHD בזמן כאשר ADHD אינו מאובחן או מטופל, ייתכנו השלכות משמעותיות על איכות החיים: בגיל הילדות:
- קשיים לימודיים: הישגים נמוכים בבית הספר, חוויות של כישלון חוזר שעלולות לפגוע בביטחון העצמי.
- קשיים חברתיים: קושי ליצור ולשמור על חברויות, בעיות עם סמכות או מעורבות במריבות.
- תסכול רגשי: תחושת חוסר הבנה מצד הסביבה, שעלולה להוביל להתפרצויות כעס או נסיגה רגשית.
בגיל ההתבגרות:
- קשיים בלימודים ובתפקוד: נטייה לפרוש מבית הספר, קשיים בהשגת מטרות אקדמיות.
- סיכון מוגבר להתנהגויות מסוכנות: נטייה לקחת סיכונים, כמו נהיגה לא אחראית, שימוש בחומרים ממכרים או התנהגות מסוכנת אחרת.
- תחושת בדידות או תסכול: קשיים חברתיים או תחושה שהם "לא כמו כולם".
בבגרות: 70 % ילדים עם הפרעות קשב ממשיכים לסבול מסימפטומים של הפרעות קשב גם בגיל המבוגר.
- קשיים בעבודה: קושי לעמוד בלוחות זמנים, להתארגן, לסיים פרויקטים או לשמור על ריכוז בעבודה שגרתית.
- קשיים במערכות יחסים: אימפולסיביות או חוסר תשומת לב שעלולים להוביל לקונפליקטים זוגיים או חברתיים.
- תחושת עומס ולחץ: חוסר יכולת לנהל את המשימות היומיומיות עלול לגרום לתחושת כישלון מתמשכת.
- סיכון מוגבר למצבים נפשיים: כמו חרדה, דיכאון, או ירידה בביטחון העצמי.
חשיבות הטיפול לאורך החיים טיפול מתאים בשלב מוקדם יכול לשפר את איכות החיים של אדם עם ADHD:
- לסייע בלימודים ובפיתוח מיומנויות חברתיות בילדות.
- לעזור במניעת התנהגויות מסוכנות בגיל ההתבגרות.
- לשפר את היכולת להתמודד עם אתגרי החיים הבוגרים.
עם טיפול נכון, ילדים עם ADHD יכולים לגדול למבוגרים מצליחים ומאושרים, עם כלים המאפשרים להם לממש את הפוטנציאל האישי שלהם.
